pierwszy mój cykl ktory mile wspominaj jako jeden z lepszych to zma kaizen i tt kaizen dawki standartowe z opakowania a efekty dla 30 latka efekty sa inne wieksza potecja, siła, dobre samopoczucie a czesto juz te plusy przeobrazaja sie w lepsze efekty masowe najmocniejszy preparat to z tego co pamietam fuzu jednak podejrzewam go o nielegalne [...]
Wiecie jabyście mogli link do tamtej dyskusii Wielkie dzięki za czas mi poświęcony mój cykl HST trwa nie całe 6 tyg i tu będzie brana kreatyna jaki czas pomiedzy cyklami kreatyny ? czy moge po przerwie SD czyli jakieś 9-12 dni znów brać tak kreatyne przypominam ze to mój pierwszy raz ?
[...] bym cie jeszcze zrozumiał, ale Eq to sok jak każdy inny. A to ze u nas jest mało popularny to nie robi z niego soku z wyższej polki. Znam wiele osób, które brały Eq przed deka. Skoro teraz robi cykl z deka to logiczne wydaje się branie innego soku, w tym przypadku Eq w następnym cyklu. W każdym bądź razie pierwszy raz słyszę o takiej teorii.
[...] i pozniej myslec na powaznie o suplementacji. oczywiscie zadko sie zdaza zeby ktos czekal tyle czasu aby wziasc swoja pierwsza kreatyne ( najczesciej kupowana chyba jako pierwszy suplewmnet- dla tego taki przyklad). W gruncie rzeczy wiec, warto kupic kazdy suplement ( oczywiscie dobrej jakosci ) aby dobrze uzupelnial braki w naszej diecie( [...]
A co za rocniza czy 5 juz cykl czy 8? to jest Tren...nie ma co odrazu takie dawki ***nac bo to predzej zle sie skonczy niz przyniesie dobre efekty... 60-75mg to max jak na pierwszy raz 1-8 prop 3-8 tren 1-6 winko Dla mnie wypas takie zestawienie...
antiCastro mam takie pytanie do treningu .Czy można do kazdej parti miesni dozucic inne cwiczenia ? Moze jestem slepy i nie zauwazylem tego. NIE ROZUMIEM - DO OBWODU CHCESZ JESZCZE DODAWAĆ ĆWICZEN?? PO CO? TEN CYKL NIE MA NA CELU JAEKIGOŚ SPECJALNEGO ZAJEŻDŻANIA SIĘ... POZA TYM, JAK DODASZ, TO TRENING BEDZIE TRWAŁ I TRWAŁ - POMYŁKA. np [...]
Miałem kiedyś bardzo podobny cykl (zamiast susty prolo). Pierwszy odblok zrobiłem bez HCG - 30 tabsów clo + nolva. Nietstey musiałem powtórzyć odblok. Dodałem HCG walnąłem 40 clo + nolve i potem było juz wszytsko oki.
hehe nie nie ;) to jest moj pierwszy i ostatni cykl metki ;) wiec nie bede robił następnego chyba heheh (ale razczej nie) oczywiscie animki kupie ich troche tauryne i glutamine tez ;) zaddych SAA tez nie wezme. Diete będe trzymał (cwiczył bede ciagle :} tak mi dopomoz Bóg ) acha i kreatynke tez wezme :> a powiedzcie czy starczy 10 tab CLOMIDU [...]
[...] ale ześ cykla zażucił no nolva na cyklu i potem jeszcze clomid !! na tym cyklu bez nolvy sie nieobejdzie a bez clomidu tym bardziej! kup sobie przynajmniej 30tab clomidu... pierwszy dzień 5 tab drugi dzień 4 3 dzień 4 4, 5 i 6 dzień 3 tab 7,8 i 9 dzien 2 tab 10 i 11 dzień po 1 tab to był przykładowy ukłąd !! p.s bzydki cykl, baaardzo brzydki
...ja za kazdym razem jak robie sobie cykl mowie, ze to moj ostatni co do cyklu to j.w (jesli to ma byc pierwszy i ostatni), natomiast jesli dopuszczasz mozliwosc kontynuowania "suplementacji saa" w przyszlosci, to proponowalbym pozostac przy samym tesciu...
a ktory to twoj cykl ? jezeli pierwszy to wez jakiejs dobrej firmy tak aby wykorzystac jak najwiekszy potencjal kreatyny :) No i nie mysl ze polecam Olimpa :D Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-12-04 01:10:49
Dzieki za odpowiedz. To jest moj drugi cykl kreatyny,pierwszy mialem jakies 2,5 roku temu od tamtego czasu tylko pozadna dieta i to wszystko.Nie zamierzam brac w kolko krety. Moze znasz jeszcze inne suplementy ktore warto bedzie zastosowac po cyklu kreatyny?? Moze wiecej bialka, a moze aminokwasy. Prosze o rade. Dzieki.
Więc czuje się oszukany (pytałem olimu i osobiście mi odpowiedział że jedna to 2,5g) więc jestem po 2,5g dawce kreatyny przez okres około 20 dni co dalej i czy to strasznie mi popsuje ten mój pierwszy wymarzony cykl ? Help
[...] ono częste.. hmmm.....na eq 10tyg minimum ...ale zamierzam zrobić 1-9 i tak 10/11 eq siedzi, z tym że zamierzam zrobić front z 700mg potem po 400.. dece jak brałem na pierwszy cyklik to faktycznie zaczołem ją czuć w 6tym tyg....dlatego teraz zrobie front równierz z deci test to oczywiste ale bez przesady po ok 350mg (tu też kik 3tyg) cykl [...]
[...] sportów siłowych: - krótszy cykl (~5 tygodni) - mniejsza ilość ćwiczeń/serii/powtórzeń - ilość powtórzeń 6-2 - ćwiczenie wszystkich grup Zwłaszcza mi w tej chwili ten pierwszy punkt nie pasuje. A to dlatego, że inaczej rok treningowy planowałem. W tym roku zdaję maturę, egzaminy na studia, więc podejrzewam, że koniec czerwca i początek [...]